#HealthyFood: El aguacate (palta), un súper alimento.

Sin duda cuando hablamos de un fruto diverso a la hora de armar ensaladas y tentempiés pensamos en la palta (aguacate), versátil en cuanto a las estaciones podemos incluirla en cualquier época del año. Es un alimento sumamente nutritivo, en 100 gramos (una unidad pequeña) podemos encontrar promedio 250 calorías, lo cual hace que sea …

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