Como incorporar nuevos hábitos y ser más felices
Mejorar tu productividad en tus hábitos diarios es una de las bases para ganar calidad de vida, eso es un hecho. Sin embargo cada vez más personas me consultan preocupadas porque «no tienen tiempo«, porque no logran adquirir mejores hábitos de alimentación y ejercicio, o porque hace años desean aprender un idioma, comenzar un curso o dedicarle tiempo …
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