¿Qué es una dieta basada en plantas?

En la última década, y en especial los últimos dos años, hubo un incremento de conciencia por la vida saludable. También hubo un aumento de interés por una alimentación más limpia que conlleve a mejorar la salud y calidad de vida de las personas. Por eso tomaron uno de los papeles protagónicos: “las dietas basadas …

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