SECCION ESTILO DE VIDA (1)

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Estilo de vida

Trabajando de trabajar #happyshifting

Existe una forma de trabajar feliz, y se trata de trazar la propia aventura. Es cierto que hoy en día existen miles de casos y experiencias de nuevos emprendedores que nos indican cómo hicieron para generar su proyecto. Nos alientan a creer que hay muchas alternativas, medios, tecnología, conexiones; para lograr lo que nos proponemos

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Estilo de vida

#SlowFashion: Productos del Alma (Kecka).

Con su necesidad de equilibrar la vida personal con la profesional; su arte por lo manual y su vínculo emocional con sus raíces, @kecka.buenosaires nació para desarrollar un producto que lo transmitiera todo. A través de la realización de tejidos ecológicos para carritos de viaje hechos a mano y con un detalle personal absoluto, Yamila

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desayunos y meriendas
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¡DESAYUNOS Y MERIENDAS NUTRITIVAS!

Los desayunos y meriendas son dos de las cuatro comidas más importantes del día, muchas veces por falta de tiempo o creatividad no las hacemos como debemos y eso tiene implicancias tanto en nuestro organismo como en nuestro peso. Un desayuno y/o merienda adecuado nos aporta la energía y nutrientes necesarios para no solo afrontar

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El coaching va directo al corazón.

¿Qué es el Coaching? En todos lados solemos escuchar esta palabra. Estés o no inmerso en el mundo de las empresas; o como emprendedor; o como amigo de emprendedor; o en contacto con las nuevas generaciones de ejecutivos o estudiantes. Saber que es una herramienta fundamental que nos puede ayudar en la búsqueda y desarrollo

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¡MENÚ NUTRITIVO PARA ESTA TEMPORADA!

Comenzamos a transitar los días primaverales y los cambios en nuestras comidas se comienzan a notar. Por eso este jueves en la columna healthy life te traemos un menú semanal para que no sea tan tedioso pensar qué comemos hoy y comiences a cuidar tu cuerpo dándole lo que merece. MENÚ DÍA 1: DESAYUNO: Licuado

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Estilo de vida

VIDEO: Preguntas y respuestas que me hacen a diario.

Quería hacer este video desde hace unas semanas, y al fin puedo publicarlo por acá. Lo cierto es que desde la última vez que hice un Q&A han pasado muchas cosas, y ahora para celebrar que superamos los 7.000 suscriptores, pues he querido hacerlo respondiendo las dudas que más tienes sobre mí, lo que hago

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RECETAS FRESCAS PARA LA PRIMAVERA

Estamos a días de que comience la primavera, estación cálida del año que nos acerca al verano y nos ofrece variedad de frutas y verduras como acelga, arvejas, espinaca, zapallitos, todos los tipos de lechugas, ricas remolachas y esparragos, entre otras. Además la primavera nos ofrece los primeros damascos, duraznos, palta, frutillas, frambuesas, peras, sandías,

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mujeres
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¡Mujeres Desafiando las propias creencias!

5 argentinas recorren el país de norte a sur para empoderar a las mujeres #Mujeresempoderadas Cuando emprendemos superamos barreras constantemente; nos enfrentamos una y mil veces con lo desconocido. Pero en el camino nos vamos descubriendo y la actitud es el leit motive para seguir avanzando y creciendo. Claro es el ejemplo de estas cinco

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ALIMENTOS PARA BAJAR EL COLESTEROL

Existen dos tipos de colesterol, el bueno (HDL) que ayuda a limpiar las arterias y el malo (LDL) que puede obstruirlas y provocar enfermedades cardiovasculares ambos conforman el colesterol total. Un aumento del colesterol por encima de los valores normales se denomina hipercolesterolemia y generalmente se le atribuye a una mala alimentación y al sedentarismo

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vitamina c
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VITAMINA C, BENEFICIOS PARA TU SALUD

La vitamina C o ácido ascórbico es uno de los tantos micronutrientes fundamentales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Se los llama así ya que las cantidades diarias requeridas suelen ser mínimas y se los considera esenciales ya que no pueden ser sintetizadas por nuestro organismo y necesitan ser incorporadas a través de los

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hábitos saludables
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¡HÁBITOS SALUDABLES PARA INCORPORAR!

Son parte del cuidado personal, incorporarlos todos los días  mejora nuestra salud y nos mantiene más vitales. Lograr convertir los hábitos saludables en un estilo de vida que se sostenga en el tiempo es el gran objetivo que debemos buscar. Este jueves en la columna de LIFESTYLE te enumeramos una lista de hábitos que no

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Estilo de vida

Cambios en tu estilo cuando te mudas de país.

¿Has cambiado de país? ¿O estás por hacerlo? Prepárate porque se vendrán mil cambios y sí, tienen que ver con tu imagen y estilo. Así que en el video de hoy voy a contarte en primera persona los cambios que experimenté, así como también algunas recomendaciones por si estás transitando esto y no sabes muy

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