SECCION ESTILO DE VIDA (1)

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Estilo de vida

¡Cumplimos 8 años en el blog!

Hace solo unos pocos días estuvimos de aniversario en Hablemos de Moda Ya!, increíble pensar que ahora me refiero al blog como un «nosotros», así es porque este espacio se convirtió en comunidad. Si bien la mayoría de veces celebro este cumpleaños con sorteos y sorpresas especiales, en esta ocasión ha sido un poco más

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Estilo de vida

¡Cómo prepararte para una entrevista laboral!

¿Te ha pasado que llega el momento de enfrentarte a una entrevista laboral y no sabes por dónde empezar? Las principales inquietudes que surgen son por no tener claridad de cómo conducirse o presentarse en dicha entrevista de trabajo. Por lo cual, aquí encontrarás 5 puntos clave que te permitirán tomar las herramientas necesarias y

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Estilo de vida

CÓMO CUIDAR TU CORAZÓN

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte a nivel global y afecta a millones de personas.

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Estilo de vida

Mi mirada frente al espejo

Moda y belleza es uno de los temas que más se habla en la roda de mate del trabajo, el grupo de WhatsApp con amigas

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Estilo de vida

Beneficios de comer 1 huevo al día

El huevo es un alimento de origen natural conocido por sus múltiples beneficios y por su versatilidad a la hora de incorporarlo en la cocina. Pese a que durante años se aconsejó reducir su ingesta porque se lo vinculaba con el aumento del nivel de colesterol, la evidencia actual apunta que el perfil de grasas

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Estilo de vida

¡Cómo gestionar tus emociones!

Si de emociones hablamos debo empezar mencionado esta frase de uno de mi autores favoritos Jorge Bucay; “No soy responsable de mis emociones pero Sí de lo que hago con ellas”. Esto significa que todas las emociones se pueden expresar de una manera constructiva o destructiva y dependerá de ti como deseas gestionarlas. La emoción

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Estilo de vida

KALE: BENEFICIOS Y RECETAS PARA INCORPORARLO A NUESTRA DIETA

También llamada col rizada es una crucífera de la familia del brócoli, la coliflor, los repollitos de bruselas y el repollo que se caracteriza por tener un sabor intenso y un sutil amargor. Ampliamente cultivado y consumido en Europa y Norteamérica esta col entra perfectamente en la categoría de súper alimentos por sus componentes nutricionales

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Estilo de vida

Ideas para un menú saludable de verano

Comer rico, variado y saludable no tiene que ser una tarea difícil, la combinación de los alimentos y su distribución son claves indispensables para organizar una dieta más sana, por eso en la nota de este jueves te brindamos un menú saludable de 7 días para poner en práctica y mejorar tu alimentación. dia 1

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Estilo de vida

VIDEO: ¿Importa tu imagen al emprender?

¿Estás emprendiendo? ¿Sabías que tu imagen personal es uno de los factores más importantes al emprender? Si no me crees, te comparto este video donde te hablo desde mi experiencia con clientas, así como también 5 preguntas prácticas que te permitirán evaluar qué tanto estás conectando con tu imagen y lo que decides promover con

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