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¡Hola lectores de HDMY! Cuando hablamos de primera impresión, hacemos referencia a la presentación que hacemos de nuestra persona en ámbitos sociales, y tiene que ver con aquello que transmitimos, desde el vestuario hasta la imagen total e integral. Es importante vincular la primera impresión con algo positivo, no sólo considerar la imagen con algo frívolo,
¡Hola lectores de HDMY! En esta nueva colaboración, elegí el tema Autocuidado, que engloba todos los temas de anteriores publicaciones del mes de Abril. Todos los caminos, nos acercan a cuidarnos desde todas las aristas posibles, para aceptarnos, respetarnos, querernos y vincularnos mejor. Cuidarse es aumentar el bienestar, ganar en energía, mirarse de manera más
¡Hola lectores de HDMY! El Tema de la semana es Complejos. Cuando hablamos de ellos no nos referimos simplemente a cosas que no nos gustan de nosotros mismos. Son complejos aquellas cosas que no corresponden al estereotipo que deseamos y empezamos a focalizar toda la atención en ellos, afectando nuestro autoestima. Cuando de manera recurrente
¡Hola lectores de HDMY! En esta semana hablaremos de Autoestima. Ovejero Bernal, catedrático de la Univ. De Valladolid, la define como una de las necesidades psicosociales básicas del ser humano. Según el autor ella es la valoración que tenemos de nosotros mismos. La autoestima sería cómo nos auto percibimos en un momento de la vida
¡Hola lectores de HDMY! Soy Fátima, Psicóloga, y en esta oportunidad voy a hablar con ustedes sobre la aceptación de la imagen. Cuando se habla de aceptación, muchas veces lo asociamos a resignación, y nos centramos en aquello que no nos gusta, en nuestros complejos; y en qué aceptar implica, descuidarnos o no prestar atención
Estamos a unas semanas del festejo de navidad y esto significa que empezamos a hacer nuestras compras de último momento. Por eso decidí armarles una pequeña guía de regalos para dar. Dado el año que vivimos, para estas fiestas me pareció importante hacer hincapié en los regalos significativos, hechos a mano y que apoyen a
Si eres una persona eco friendly que quiere comprar y consumir de manera más responsable, debes tener en cuenta los productos para la regla, ya que los que conocemos desde siempre son muy dañinos para el medio ambiente y nuestro cuerpo. IMPACTO MEDIOAMBIENTAL Una compresa convencional está hecha en un 90% plástico y puede tardar
En todas las oficinas conocemos personas que se mantienen por años en el mismo cargo, que no logran ascender a nivel laboral y que de alguna manera se vuelven invisibles para sus jefes o directores. Esto puede suceder por dos cosas. La primera, este empleado quiere que sea así y es feliz en su posición,
Alguna vez leí una frase que decía “Si no te gusta la historia de tu vida habla con el autor”. Esta frase me hizo reflexionar sobre la cantidad de veces que me quejé por mi trabajo, por la rutina, por algunas relaciones que estaba sosteniendo hasta que en determinados momentos, por fin pude darme cuenta
Sin duda la forma en la que te vistes ante las diferentes actividades de la vida es muy importante para el logro de tus proyectos; pero no es lo único. Hay una serie de recomendaciones que complementarán de manera perfecta la forma en la que te presentas al mundo, comenzando por tu marca personal. Tu
«En cada momento puedes reinventarte y elegir en quien te quieres convertir» Quienes viven en grandes ciudades o las han visitado alguna vez, pueden ser testigos de las construcciones de sus edificios y comprobar cómo conviven edificios antiguos, y en algunos casos milenarios (como sucede en Ciudades de Oriente) con construcciones super modernas. Siendo observadores
El agua es imprescindible en nuestra dieta, por eso a las mujeres adultas se les recomienda beber alrededor de 2 litros al día. Además de ser necesaria para nuestro cuerpo, se ha demostrado que ingerir abundantes cantidades de agua ayuda a que el cuerpo elimine de manera más fácil las toxinas. A día de hoy
