¡Súmate a la comunidad de HDMY! Podrás recibir contenido exclusivo y novedades.
La autoestima no es algo que se tiene o no se tiene, es un valor que se entrena o no se entrena, y esa será tu elección. No basta con haber nacido con determinadas características físicas o haber sido educados de alguna manera en especial; vivir amándonos y reconociéndonos como seres completos es una tarea
Ya estamos terminando agosto y es inevitable comenzar a hacer balances sobre lo que fue la primera parte del año; cómo estamos encarando este segundo semestre, cuáles serán las metas y objetivos que quedarán para 2021 y con cuales comenzaremos hoy mismo. Este es un buen momento para que te preguntes (tengas la edad que
En un mundo que cada vez nos exige más cosas, trabajar en tus niveles de autoconfianza representa un importante punto de largada. Tener baja estima y a su vez desconfiar de nuestras capacidades, no solo nos daña a nivel emocional sino que también nos priva de vivir nuevas experiencias. A la vez genera que los demás
Cuando hablamos de Amor propio lo primero que surge es que se trata de amarte a ti misma, priorizarte, ponerte en primer lugar, aceptar tu imagen y valorar quien eres. Parece sencillo decirlo pero desde tu día a día la experiencia, en ocasiones, te muestra algo diferente. Es por eso que me atrevo a compartir
Lo primero que voy a decirte hoy es que: No eres perezosa, simplemente tienes metas, sueños y proyectos a los que les falta un plan que te ayude a sostenerlos en el tiempo. Puede ser que ya tengas la experiencia que a lo largo de tu vida has comenzado con mucha motivación alguna actividad, pero
¿Quién diría que utilizaría este espacio para hablar de temas de maternidad? Hasta a mí me ha tomado por sorpresa. Lo cierto es que desde que soy mamá he podido empatizar con muchos temas que quizás no nos permitimos hablar abiertamente con otras mujeres, porque creemos que es «normal» callarlos, y uno de esos es
Ya hemos hablado de la importancia de la imagen a nivel empresarial y personal. Sin embargo, hay algo de lo que poco nos hablan y es de la relación de la imagen real e ideal y cómo inciden en nuestra vida. ¿Qué es la imagen real e ideal? Empecemos por aclarar lo que significa cada
Los muros más grandes, más altos y que presentan mayor dificultad para cruzar son aquellos que nos construimos en la mente. Siendo niñas soñábamos a lo grande, sin embargo con el paso de los años, descubriendo el mundo adulto y razonable decidimos que todos esos sueños eran imposibles. Si te dijera que tienes maneras de
A nivel laboral son varias las razones que nos llevan al éxito, pero sin duda hay una que tiene mucho peso en un entorno competitivo y profesional. Se trata de la imagen, ya que al ser lo primero que los demás ven de nosotros es sin duda parte fundamental de esa primera impresión que generamos.
Cuando pensamos en Creatividad, se nos vienen a la mente músicos, pintores, arquitectos, diseñadores, etc. Pero pocas veces la asociamos a otras áreas de nuestra vida. ¿Alguna vez en tu trabajo has necesitado ponerte creativa para reinventar alguna tarea o producto? ¿Para poder hacer efectiva tu venta o ser muy convincente con algunos argumentos a
Imaginate que te subes a un Uber, y le dices «No me lleves al Norte de la Ciudad, pero tampoco quiero ir muy al Sur, llévame lejos de aquí y a algún lugar no muy lejos pero no muy cerca.» ¿Crees que ese Uber te llevará exactamente hacia dónde quieres llegar? Este ejemplo parece absurdo
Después de semanas trabajando desde casa, muchas personas comienzan poco a poco a retornar a sus oficinas en horarios habituales o un poco más flexibles. El miedo por la pandemia sigue latente, pero es mayor la ilusión de volver a esa normalidad a la que todos estábamos acostumbrados. Para muchos, volver representa una enorme alegría,
